De espuma, mola, molejo ou resina, o colchão é um aliado fundamental para nosso descanso e nossa saúde. Por este motivo, é importante a escolha do colchão ideal para corresponder às expectativas e visando nosso bem-estar, pois é sobre ele que passamos um terço de nossas vidas.
Você já deve ter acordado mais cansado (a) do que quando foi dormir, não é mesmo? Um dos motivos do sono ruim pode ser o seu colchão, pois se for inapropriado e sem cuidados causa incômodos para descansar, dores na coluna ou algo mais grave.
Ortopedistas e profissionais especialistas em sono aconselham levar em consideração características essenciais no momento de escolher um colchão novo, baseado em quem irá dormir nele: altura, peso, tamanho do pescoço, etc. Ademais, é necessário experimentar o colchão, testando diferentes maneiras de deitar para se certificar da confortabilidade do produto.
Estas são as medidas mais comuns de colchões que estão disponíveis no mercado, caso não se adeque, há empresas que confeccionam colchões e box sob medida, atendendo suas exigências.
Desta maneira, além do cuidado no momento de escolher qual modelo de colchão é o melhor para você, existem cuidados indispensáveis que auxiliam para prolongar o tempo útil deste estofado.
- Deixe o cômodo bem ventilado para evitar a umidade no estofado;
- Utilize lençóis;
- Vire e gire o colchão mensalmente;
- Não dobre seu colchão, pois pode danificar a estrutura do estofado;
- Mantenha-o sempre limpo, realizando uma limpeza profissional a cada 6 meses.